Полноценный курс по взращиванию самоценности внутри себя с заданиями, упражнениями и практиками

На курсе вы узнаете:

• Каким образом формируется наша самооценка;
• Что такое неадекватно завышенная и заниженная самооценка, и их признаки;
• Что такое адекватная самооценка и ее признаки;
• Что такое нарциссизм и его признаки;
• Что такое внутренняя опора;
• Что такое синдром самозванца и его симптомы;
• Через какие качества человека проявляется фобия неудач;
• Как мы научаемся быть неуверенными с себе;
• Что такое бессознательное и сознательное человека;
• Что такое внутриличностный конфликт и как это связано с психосоматикой;
• Зачем так важно принимать своих родителей и как это влияет на нашу самооценку.

Пройдя курс по самооценке вы вернете веру в себя, проработаете свои теневые стороны, научитесь находить эмоции в теле и отпускать их.